不涂防晒霜会怎么样？从来不用防晒霜皮肤很好？

阳光下的紫外线对皮肤的伤害也比较大，如果涂防晒霜就能阻挡紫外线对皮肤的伤害。如果不涂防晒霜，长期暴露在阳光下的皮肤可能会出现皱纹粗糙、晒伤松弛等各种皮肤问题。对于一些从不使用防晒霜的人来说，如果不暴露在阳光下，不会影响皮肤，但如果长时间暴露在阳光下不使用防晒霜，皮肤会有问题。

在阳光强烈的情况下，不涂防晒霜对皮肤的损害主要是由长波紫外线引起的(UVA)和中波紫外线(UVB)皮肤问题。长波紫外线(UVA)会导致皮肤老化，如皮肤皱纹粗糙、色素沉着松弛等。中波紫外线(UVB)可导致出现日晒性皮炎、多形性日光疹、痤疮等。因此，防晒霜更为重要。一般的防晒方法包括涂抹防晒产品、使用防晒衣帽等。除此之外，还应避免皮肤在日光照射强烈的时间暴露。

涂防晒霜进行防晒，建议外出前半小时涂抹，用量不能多也不能少，完全覆盖皮肤就可以了，每隔3次~每4小时涂一次。无论是阴天还是室内，都要涂防晒霜。